バレンタインの季節は甘いものが増えるので、ついつい誘惑に負けてたくさん食べてしまったという人も多いのでは？最近では自分用にチョコを購入してもまったく恥ずかしくない時代なので、甘党さんにはうれしいですが、ダイエットは進みませんよね。そんなと…
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